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美味美食指南:脆皮肠面包的做法

来源:http://www.china-tdkj.com 作者:美食专题 人气:125 发布时间:2019-09-13
摘要:2张图片 1张图片 “减肥达人们常说,肉和淀粉类的东西最好分开吃,因为前者是富含蛋白,后者是糖类,都会转化产生较高的能量。但如果每一天,每一餐,都在斤斤计较如何只吃肉肉

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“减肥达人们常说,肉和淀粉类的东西最好分开吃,因为前者是富含蛋白,后者是糖类,都会转化产生较高的能量。但如果每一天,每一餐,都在斤斤计较如何只吃肉肉,如何只吃米面,那生活还有神马意思!
都说,女人减肥,是一种生活态度,胖要减,瘦也要减……在减肥路上,我向来是屡战屡败,不过幸好爹妈不是胖人,所以再怎么自暴自弃,也终究不会太走样。想想何必把自己逼得这么辛苦,不如活得豁达点,健康快乐才最重要!三分时时彩人工计划,~

今儿的主角,淀粉、蛋白、油脂,都齐活了!献给同我一样没有“羞耻心”地豁达着的人们,跟我一起高喊——让罪恶来得更猛烈些吧!”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 高筋面粉250克
  • 酵母2.5分
  • 面包改良剂2分
  • 鸡蛋半颗
  • 牛油18克
  • 温水120克
  • 适量
  • 高筋面粉170克

辅料

辅料

  • 脆皮肠2条

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